Dlaczego blizna może powodować dolegliwości?
Blizna wpływa nie tylko na skórę, ale również na głębsze warstwy tkanek, w tym powięzi i mięśnie. Zaburzenie ich ślizgu może prowadzić do napięć oraz ograniczeń ruchu.
Często problem pojawia się po czasie – nawet wiele miesięcy lub lat po zabiegu czy urazie.
Jak fizjoterapia pomaga w pracy z blizną?
Fizjoterapia blizny polega na pracy manualnej z tkanką bliznowatą, której celem jest poprawa jej elastyczności, zmniejszenie napięcia oraz przywrócenie prawidłowego ślizgu tkanek.
W terapii stosuje się również techniki autoterapii, dzięki którym pacjent może kontynuować pracę z blizną w domu.
Kiedy warto zgłosić się do fizjoterapeuty?
Jeśli blizna powoduje uczucie ciągnięcia, ogranicza ruch lub jest bolesna, warto skonsultować się ze specjalistą. Im wcześniej rozpocznie się terapia, tym lepsze efekty można uzyskać.
Blizny mogą powodować przykurcze skóry i tkanek podskórnych, ograniczając ruch ipowodując zaburzenie czucia lub ból.
Tak, poprzez masaż, techniki mobilizacji tkanek i ćwiczenia rozciągające można poprawić elastyczność skóry i tkanki pod nią.
Czas zależy od rodzaju i lokalizacji blizny, ale regularna terapia przynosi efekty w ciągu kilku pierwszych tygodni.
